고지혈증예방하는법1 [건강 상식 3편] 콜레스테롤 바로 알기 콜레스테롤은 우리 몸속에 꼭 필요한 물질이다. 하지만 식생활의 변화로 과도한 콜레스테롤이 몸에 쌓이게 되면서 문제가 생긴다. 콜레스테롤이 높은 피는 끈적끈적한 기름처럼 혈관을 흐르고 이 중 뭉친 기름 덩어리(피떡)가 혈관을 막아서 뇌졸중이나 심근경색을 일으킨다. 이처럼 콜레스테롤은 혈액 속에 쌓여 막히기 전까지는 특별한 증상이 나타나지 않기 때문에 건강검진 시 콜레스테롤 수치가 높다고 해도 많은 사람들이 크게 신경 쓰지 않는 편이다. 고지혈증이란? 고지혈증은 혈액 속에 콜레스테롤과 중성지방이 많아 피가 기름진 상태이다. 최근에는 고지혈증보다는 이상지질혈증으로 많이 불리는데, LDL 콜레스테롤/ 중성지방/ HDL 콜레스테롤이 기준 범위를 벗어난 상태를 말한다. 콜레스테롤 종류 -LDL 콜레스테롤: 동맥 경.. 2021. 5. 20. 이전 1 다음