미라클모닝2 챌린저스 미라클 모닝 챌린지 참여 후기 나는 소소한 일상을 나만의 루틴으로 채우는 것을 좋아한다. 그렇게 지난 5월부터 나의 루틴에 새벽 6시 타임 수영을 추가했다. 레슨이 없는 날에도 꼬박꼬박 자유수영을 하며, 5시 반에 일어나는 게 조금은 익숙해졌다. 혼자만의 루틴도 좋지만 좀 더 재미있게 도전하고 싶은 마음에 9월 중순경 챌린저스 미라클 모닝 챌린지에 참여했다. 100% 달성하며 상금 671원을 받았고, 2번째 미라클 모닝 챌린지에 참여하고 있다. 나만의 루틴 만들기, 챌린저스 ▶이용 방법 ①챌린저스 앱 다운로드 ②마음에 드는 챌린지 참여하기 →챌린지 별로 5천~만 원 참가비 있음 →85% 이상 달성하면 전액 환급, 85% 미만은 성공률만큼 일부 환급 받음 ③챌린지 기간(보통 2주) 동안 매일 인증하기 →챌린지 인증 탭 클릭 후 인증샷 .. 2022. 10. 3. 광주동구문화센터 수영장 이용 후기 3월 초 코로나 확진 이후 극심한 피로감을 느끼며 후유증이 한 달 정도 지속되었다. 함께 코로나로 격리했던 아들은 무증상으로 완전 쌩쌩한데... 나만 아픈 걸 보면서 늙었다는 생각과 함께 체력의 중요성을 실감했다. 에너자이저 아들 부럽당😭 그동안 필라테스를 2년 정도 꾸준히 했지만 기초체력을 올리기 위해 매일매일 운동하기로 결심했다. 집 근처 동구문화센터 수영장으로 Go Go!!! 광주동구문화센터 수영장 ▶이용 시간 -평일 5시 50분~21시(20시 30분까지 입장 가능) -토/일 5시 50분~18시 ▶휴관일: 첫째/셋째 일요일(2022년 5월 기준) ▶시설 -성인풀(수심 1.2m) 25m*5레인 -유아풀(수심 70cm) 15m -온수탕 ▶락커룸(월 2천 원 별도), 샤워실, 사우나실 있음 ▶수영 강습 .. 2022. 5. 6. 이전 1 다음
