작년 가을 야쿠르트 잇츠온 샐러드를 처음 구독했다. 매일매일 신선한 샐러드를 먹을 수 있어 참 좋았지만 양이 넘나 적었다. 과일이나 옥수수를 함께 곁들여 먹었음에도 어김없이 4시면 배가 고플 정도였다.
그래서 이번엔 샐러드와 더불어 두부, 낫또도 함께 구독했다. 참고로 나는 다이어트 목적보다는 탄수화물을 줄이는 건강한 식단을 목표로 했다. 재택근무하면서 점심으로 면과 빵을 너무 많이 먹음@.@
건강한 식단 한 끼 조합으로 강추!!!
잇츠온 샐러드+두부+낫또 식단
▶프리미엄 샐러드 or 샐러드밀
-간편 샐러드에 비해 비싸지만 양이 더 많음 (244g~328g 용량)
-가격: 6,900원 (프리미엄)/ 7,900원(샐러드밀)
→정기구독 이벤트 진행 시, 주 3일 12주 기준 20% 할인받을 수 있음
-추천 메뉴: 쉬림프 레몬파인 샐러드, 블랙페퍼치킨 흑임자어니언 샐러드, 꽃말살 칠리마요 샐러드, 불고기 고구마 샐러드밀
▶하루두부
-몸에 좋은 식물성 단백질 5g을 간편하게 챙길 수 있음
→용량 125g, 70kcal (유자 오리엔탈 소스 포함)
-부드러운 연두부로 넘나 맛있음
-가격: 1,500원
→정기 배송 구매 시, 5%+70원 추가 할인
▶하루만낫또
-한 끼분량 소포장(45.5g)으로 신선한 낫또를 즐길 수 있음
→낫또는 단백질과 식이섬유가 풍부한 슈퍼푸드로 건강식품임
-간장, 겨자 소스가 있어 초보자도 낫또를 부담 없이 먹을 수 있음
-가격: 2,900원(2개 기준)
→정기배송 구매 시, 20%+580원 추가 할인
잇츠온 샐러드는 총 17가지 종류로 선택의 폭이 넓은 편이다. 개인적으로 내 입맛엔 쉬림프 레몬파인 샐러드, 블랙페퍼치킨 흑임자어니언 샐러드, 꽃말살 칠리마요 샐러드, 불고기 고구마 샐러드밀이 가장 맛있었다.
식물성 단백질을 매일매일 간편하게 챙길 수 있는 두부와 낫또도 완전 강추이다. 부드러운 연두부를 에피타이저로 먼저 먹고, 가니쉬처럼 낫또를 샐러드에 곁들여 먹는데 조합이 나름 괜찮다. 참고로 나는 초밥집에서 낫또초밥을 즐겨 먹을 만큼 낫또를 좋아한다.
사실 낫또는 호불호가 강한 음식이지만 동봉된 마법의 간장, 겨자소스를 비비면 초보자도 비교적 쉽게 먹을 수 있을 거 같다.
잇츠온 샐러드 구독 꿀팁
▶샐러드 정기구독 이벤트 기간 이용하기!
→최대 25% 할인과 더불어 추가 증정품(스트레칭 보드, 케어온 편안한유기농 효소 1박스 등) 제공함
▶프레딧 어플 설치하기!
→샐러드 정기 구독 결제 다음 달 VIP 등급이 되므로 VIP쿠폰 사용하기(하루과일 무료쿠폰 등)
→포토 리뷰(사진+10자 이상) 작성으로 적립금 100원 받기
→매주 화요일 이벤트 적립금 3,000원 지급됨 (단, 지급된 주 금요일까지 사용가능)
▶프레딧 멤버십 가입하기!
→연회비 35,000원으로 4만 원 적립금 페이백, 할인 쿠폰(매 월 4장) 등 혜택 받을 수 있음
올해 2월 샐러드 정기구독 이벤트 기간에 결제해 케어온 편안한 유기농 효소 1박스를 선물로 받았다. 사실 효소는 위를 지나면서 강한 산성의 위액으로 대부분 파괴되어 광고에서처럼 음식물을 분해하는 효과를 거의 내지 못한다고 한다. 그냥 고소한 미숫가루 먹는다 생각하고 먹는 중ㅋㅋㅋㅋㅋ
최근 스타벅스 콥 샐러드를 먹었는데 잇츠온 샐러드와 너무 비교가 되었다. 잇츠온 프리미엄 샐러드와 가격대는 비슷한 반면 양이 넘나 적어 공기 반 야채 반 느낌이었기 때문이다. 잇츠온 샐러드 강추🙌
건강한 일상을 위하여 파이팅^___^
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